जर केस गळण्याची समस्या असेल तर या गोष्टी करायला विसरू नका…

आजकाल प्रत्येकजण केसगळतीमुळे चिंतेत आहे. केस गळल्यानंतर बहुतेक लोक तेल आणि शॅम्पू देखील बदलतात. असे करूनही तुमची समस्या दूर होत नसेल तर काही सोप्या टिप्सचा अवलंब करून तुम्ही गळणाऱ्या केसांपासून सुटका मिळवू शकता. जाणून घेऊया त्या टिप्सबद्दल….

ब्युटी एक्सपर्ट्सच्या म्हणण्यानुसार, अनेकदा असे दिसून आले आहे की लोक शॅम्पू केल्यानंतर लगेचच केसांना कंघी करतात. असे करणे योग्य नाही.कारण ओलेकेसांची मुळं कमकुवत राहतात आणि केस जास्त तुटतात. केस नीट कोरडे करा. जर तुमचे केस खूप गळत असतील तर फक्त सौम्य शॅम्पू वापरा.

याशिवाय खाण्यापिण्याकडे विशेष लक्ष द्या. आणि आपल्या आहारात अधिकाधिक प्रथिनांचा समावेश करा. जसे की डाळी, अंडी, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ इ. तज्ज्ञ सांगतात की, रंग वापरत असाल तर महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा रंग येणार नाही याची विशेष काळजी घ्या. शक्य असल्यास, एकदा रंग दिल्यानंतर 3 महिन्यांचे अंतर ठेवा.

सतत कलर केल्याने केस कमकुवत होतात आणि केस गळण्याची समस्या वाढते.म्हणून असे करणे टाळा. केस खूप गळत असतील तर जास्त तेल लावणे टाळा. अनेक वेळा जास्त तेल लावल्यामुळे केसांची मुळं कमकुवत होतात आणि त्यामुळे केस अधिक तुटायला लागतात. त्यामुळे हे करणे टाळा.

तज्ज्ञांच्या मते, अनेकदा असे दिसून आले आहे की जे लोक सलूनमध्ये कलरिंग करून घेतात, ते स्ट्रेटनिंग ट्रिटमेंटही एकत्र घेतात.सरळ उपचार घेण्यादरम्यान किमान चार आठवड्यांचा अंतरालजरूर ठेवा तसेच आहारात व्हिटॅमिन युक्त गोष्टींचा समावेश करा, जसे की अंड्याचा पांढरा भाग, केळी, अंकुर आणि हिरव्या भाज्या.

जर तुम्ही अँटी-डँड्रफ शैम्पू बराच काळ वापरत असाल तर ते तुमच्या केसांची मुळे कमकुवत आणि टाळूला स्निग्ध बनवू शकतात. त्यामुळे त्या ठिकाणी केस पुन्हा उगवत नाहीत. जर तुम्हाला कोंड्याची समस्या असेल तर महिन्यातून एकदाच अँटी डँड्रफ शैम्पू वापरा.

जर तुम्ही अँटी-डँड्रफ शैम्पू बराच काळ वापरत असाल तर ते तुमच्या केसांची मुळे कमकुवत आणि खवले बनवू शकतात.त्यामुळे त्या ठिकाणी केस पुन्हा उगवत नाहीत. जर तुम्हाला कोंड्याची समस्या असेल तर महिन्यातून एकदाच अँटी डँड्रफ शैम्पू वापरा.