ब्रेकअप झाले आहे ? या मार्गांनी ठेवा स्वतःला आनंदी, तुम्हाला कोणाची उणीव जाणवणार नाही…

जर ब्रेकअप झाला असेल, तर या मार्गांनी स्वतःला आनंदी ठेवा, तुम्हाला कोणाच्या कमतरता जाणवणार नाहीत, नात्याच्या सुरुवातीला आपण अनेकदा फक्त सकारात्मक गोष्टी पाहतो आणि नेहमी सातव्या स्वर्गात राहतो. ही भावना इतकी खोल आहे की जर त्या व्यक्तीकडून आपल्याला त्याच प्रेम मिळत नसेल तर ते खूप दुखावते.

पण काही नात्यांमध्ये, काळाच्या ओघात, प्रेमाची ‘सुरुवात’ ही भावना बदलू लागते. जोडीदाराच्या नकारात्मक गोष्टी ज्याकडे त्याने सुरुवातीला दुर्लक्ष केले होते, नंतर त्याच गोष्टी वाईट दिसू लागतात. छोट्या छोट्या गोष्टींवर भांडणे आणि मग अशी वेळ येते जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की हे नाते संपवणे चांगले. असा विचार करून लोक ब्रेकअप करतात आणि ब्रेकअपनंतर डिप्रेशनमध्ये जातात.

ब्रेकअप झाल्यावर एक समस्या येते, पण असे काही लोक आहेत जे वर्षानुवर्षे या समस्येवर मात करू शकत नाहीत, जे पूर्णपणे चुकीचे आहे. जीवनात सुख -दु: ख असतात. प्रत्येक संकटातून पुढे जायला हवे. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की ब्रेकअपनंतरही तुम्ही स्वतःला कसे आनंदी ठेवू शकता.

तुमची त्यांची आवड नव्हता : अनेक लोक वर्षे नात्यात राहूनही त्यांना जोडीदार समजत नाही. कदाचित तुमचे शब्द, तुमची प्रेमळ वृत्ती, तुमच्या जोडीदाराला ते आवडत नाही आणि तुम्ही त्यांच्यावर एकतर्फी प्रेम करता. कधीकधी या कारणामुळे ब्रेकअप देखील होतो कारण तुमचा जोडीदार तुमचे प्रेम समजत नाही.

जर हे तुमच्या ब्रेकअपचे कारण असेल तर तुम्ही दुःखी होण्याऐवजी आनंदी असावे. तुम्ही विश्रांती घ्यावी कारण जे काम खूप पूर्वी करायला हवे होते ते आता झाले आहे. ज्या नात्याचा कोणताही परिणाम अपेक्षित नव्हता, आपण आपला वेळ घ्या. आता तुम्ही तणावमुक्त व्हाल आणि सामान्य आयुष्य जगाल.

प्रियजनांना वेळ द्या : ब्रेकअपनंतर एखादी व्यक्ती तुटते. पण तुटण्याआधी एकदा विचार करा की तुम्ही कोणासाठी अस्वस्थ किंवा रडत आहात, तो त्याच्या लायक आहे की नाही. तुम्हाला फक्त ‘नाही’ मध्ये उत्तर मिळेल. अशा परिस्थितीत, तुम्हाला स्वतःच उपाय माहित आहे. धकाधकीचे जीवन जगणे चांगले आहे, पुढे जा आणि जीवनाला एक संधी द्या.

कदाचित कोणीतरी तुमची वाट पाहत असेल जो तुमच्यासाठी बनवला गेला आहे. ब्रेकअपनंतर अस्वस्थ होण्याऐवजी,नातेसंबंधात असल्यामुळे तुम्ही आतापर्यंत दुर्लक्ष करत असलेला वेळ द्या.

आता पैशाची बचत होईल : आता तुम्हाला अनावश्यक भेटवस्तूंवर पैसे खर्च करावे लागणार नाहीत. आता तुम्ही तुमच्या भविष्यासाठी सहज पैसे वाचवू शकता. ब्रेकअपनंतर तुम्ही अशा अनेक गोष्टी शिकू शकता ज्याकडे तुम्ही आतापर्यंत दुर्लक्ष करत असाल. तुम्ही तुमच्या आवडीच्या गोष्टी करून तुमच्या वेळेचा उपयोग करू शकता. तुम्हाला आतून बरे वाटेल.